Det här med sjuka kroppsideal på sociala medier är tyvärr inget nytt. Överallt matas vi med kroppsbilder, oftast på tjejer, där celluliter och valkar inte existerar.
Folk väljer att posta bilder där kroppen är i rätt vinkel och allt ser "perfekt ut". Men nu har fitnessbloggaren Ashlie Molstad, som driver Foodie Girl Fitness, postat en bild som visar verkligheten.
<img src='http://cdn03.nyheter24.se/ff6a326a0300035c01/2016/11/16/1336746/ashlie.jpg' alt='' width='100%' />
Hon har döpt bilden till "Samma tjej. Olika vinklar". På den första bilden står hon upp och på andra bilden sitter hon ner. Skillnaden? Ja, på den sista bilden har hon valkar på magen – precis som de flesta av oss har, men som inte syns när hon står upp.
Syftet med bilden är att hon vill bryta kroppsnormen och visa att vi alla är mänskliga och fina precis som vi är.
"Vi har fått höra i flera år att vi inte är bra nog som vi är utan måste sträva efter något som är perfekt. Men jag säger att det är bullshit. Jag säger att något magiskt inträffar när vi omfamnar vilka vi är, i varje vinkel och storlek." skriver hon.
<iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https://www.facebook.com/FoodieGirlFitness/posts/1135401573239760:0&width=500" width="500" height="759" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true"></iframe>
Ashlie skriver att även hon har problem med att acceptera och älska sin kropp, men att det är det viktigaste utmaningen hon någonsin kommer ha – lära sig älska sig själv.
Inlägget har hyllats och uppmärksammats av tusentals – vilket vi tycker är helt fantastiskt. För hon har ett viktigt meddelande som vi alla borde ta till oss.
"Även fast det är riktigt svårt, låt oss komma ihåg att vi är värdefulla, vackra, speciella och mänskliga. Gå ut och älska dig själv i dag, för det om något är jävligt inspirerande. "