Det var i podcasten Ofiltrerat som Bianca berättade om hennes år med ätstörningen bulimi. Om hur den började och hur hon mår i dag. Bianca är ju tyvärr långt ifrån ensam om att lida av denna sjukdom. Vi har pratat med Bianca om hur det var att gå ut med hennes historia och vad hennes råd är till tjejer som är i samma situation.
– Självklart ska man söka hjälp om man lider av bulimi. Det är det viktigaste steget! Nu hanterar jag det med att varje gång jag känner att paniken är påväg och att enklaste utvägen är att spy – tänker jag efter en extra gång! Tänker på hur det kontrollerar mig. Då går jag ut och ta en långpromenad istället med en min favoritpodcast eller favoritmusik i lurarna. Eller så springer jag en runda för att rensa tankarna. För det är tankarna som förstör. Det är där boven befinner sig. Och då blir det tankarna som styr ditt sätt att leva tillslut. Ett annat råd är att våga prata om det. Jag började vara ärlig mot min pojkvän och familj och sa till när jag ville spy så det medvetet skulle hålla lite extra koll på mig.
När var första gången du drabbades av det här?
– Första gången var väldigt ung faktiskt. Redan vid 8års ålder märkte jag att jag vägde ca fem kilo mer än alla andra vilket jag snabbt kände var fel. Man skulle ju väga som alla andra i klassen. Första gången jag gjorde något åt det var i slutet av ettan i gymnasiet. Så när jag var 16 år började jag spy. Jag har hela livet haft en ångestrelaterad relation till mat och känslan av att vara mätt. Så när jag var 16 år och hetsen kring att vara smal var som värst så började jag. Och det skapade ju bara i slutändan bara en ännu sämre relation till mat.
Pratade du med någon om det?
– Jag var under det första året rädd för att berätta för någon då jag skämdes för det och ville inte att folk skulle "tycka synd om mig". Och så var jag rädd att bli kontrollerad för jag ville inte bli fri från det då. Men min familj och vänner började märka att jag kräktes så då berättade jag som det var.
Vad hände efter det?
– Jag kände för några somrar sedan att "nej nu får jag verkligen ta och sluta", så kunde jag kräkas tio gånger om dagen. Mina dagar gick åt att planera var och när jag kunde spy. Det tog över hela mitt liv, då kände jag att jag måste ta tag i mig själv. Och då började jag träna istället vilket verkligen hjälpte för mig. Jag gick långa promenader eller sprang när jag kände att jag ville spy. Men det är tyvärr jättesvårt att komma ur. Det finns där i tankarna. Min hjärna säger fortfarande till mig att gå till närmsta toalett. Men för varje gång jag står emot försvinner den där hetsen kring det lite mer.
<img src="http://cdn01.nyheter24.se/5572de320300035c01/2015/12/16/1176184/Modette-Bianca-Ingrosso3.jpg">
Varför tror du att många tjejer drabbas av det här?
– Alla "inspobilder" på Instagram, reklamkampanjer och Pinterest. Det är alltid långa och smala tjejer som syns och de ger tjejer tron om att det är SÅ man ska se ut för att vara vackra. Men jag tror också att det kan bero på all hets kring träning. Att tjejer hela tiden få höra hur mycket man ska träna för att må bra. Man pratar aldrig om att en god måltid med dina nära och kära får dig att må bra.
Hur var det att berätta om din ätstörning i podcasten Ofiltrerat?
– Jag berättade det för att det kändes så tryggt och enkelt där och då. Pt-Fia som jag pratade med var så otroligt lätt att prata med, och eftersom jag redan är väldigt öppen som person så liksom bara slank det ur mig. Jag vill väl också tillägga vikten av att man behöver inte endast prata om det när man vunnit kampen. Man behöver inte hela tiden visa sig stark. Jag är inte helt ute ur det än utan det sitter fortfarande kvar i tankarna. Men jag tror att det är viktigt att prata om det när kampen fortfarande pågår. För visar man endast upp människor som visat att jag tog tag i sig själv och kom över denna vidriga sjukdom som det faktiskt är så blir målet så långt bort för de som lider av det.
<img src="http://cdn02.nyheter24.se/cca2bfa30300035c01/2015/12/16/1176182/Modette-Bianca-Ingrosso1.jpg">
Är det något du vill tillägga som du inte fick fram i podden?
– Jag vill få fram att jag absolut inte upplyser någon att börja spy. För på bara några dagar kan det ta över hela ditt liv och det ända du känner är en konstant stress och grov ångest. Inte bara det utan du skapar ett hat mot dig själv, får humörsvängningar och du blir het tömd på energi. Det pratas sällan om hur allvarlig den här sjukdomen är. Men den kan leda till kroppsliga konsekvenser som blödningar i matstrupe, frätskador på tänderna och hjärtarytmier. Det leder alltså i slutändan inte till något gott eller positivt alls. Jag tror tyvärr att många tjejer lider av det här och jag hoppas att jag kan hjälpa några av dem.