1. Planera ditt pluggande
Strukturera mera. Ha en plan på när du ska göra vad, och lägg upp olika delmål. Var realistisk och sätt inte för mycket plugg på en och samma dag – resultatet blir inte lika bra då. Är du extra skoltrött kanske du ska ta lite i taget, sakta men säkert blir du då klar.2. Ta pauser
Ta en promenad, titta på ett avsnitt av din favoritserie (fastna inte!) när du gjort klar en del av uppgiften. Pauser är viktigt!
3. Ta en sak i taget
Har du massor av skoluppgifter som bara ligger på hög – ta en sak i taget. Känns allt extra tungt, börja med den lättaste.
4. Lyxa till plugget
Städa hemmet, köp godis, tänd ljus, få till mysstämning. Behöver du miljöombyte, dra till ett mysigt bibliotek.
<img src="http://brightestyoungthings.com/wp-content/uploads/2013/08/tumblr_inline_mq31a4USRW1qz4rgp.gif" width="100%"/>
Läs även9 tips till dig som vill ha en förändring i vardagen
5. Går det trögt, gör något annat
Hellre två effektiva timmar än sex ineffektiva, att sitta och stirra sig blind på en uppgift i timmar kommer bara leda till ännu mer stress och press.
6. Släpp plugget helt på helger
Nu kanske du tänker att du inte har tid att vara ledig på helgerna, men skippa den tanken. Du måste få vara ledig också. Bestäm dig för att du släpper plugget efter 17 på fredagskvällen och börjar igen på måndagsmorgonen.
7. Plugga med kompisar
Försök att göra det roligt att plugga, dra ihop gänget och plugga tillsammans. Ni kan hjälpa och stötta varandra!
8. Ge dig själv belöningar
Ha något att se fram emot. När du är klar med tentan kanske du ska belöna dig med den där ursnygga kappan du såg förra veckan.
9. Ta vara på studentlivet
Det är en tid vi aldrig kommer glömma, ta vara på den underbara tiden som student. Försök att se det roliga i det, sedan är det dags att jobba... hela livet, typ.
<img src="https://45.media.tumblr.com/623a2bff718ff4e8d1184aeb9c513349/tumblr_mg0trj7K3j1qlu3lio1_500.gif" width="100%"/>
Läs även21 hälsosamma vanor att börja med på en gång
BilderTuva Malmo